Хлопушки, мойте тело!
Это гид по баням и. лечебным водам.
Личный опыт, оздоровительный практический совет и великая мировая архитектура.
Пишет  Анна.
С легким паром!

Фестиваль Холодок. Банный лагерь

Фестиваль Холодок. Банный лагерь

"Холодок" - мероприятие, организованное сообществом Russian Burners и поддерживающее ценности Burning Man.
Возможно помниться вами посещение Огонька в августе, это летнее событие подобного рода. Там я лишь наблюдала, варила гречу и жарила блины, парила всего ничего людей и знакомилась с московской банной элитой. Холодок уже вырос в моих глазах, а я в его и это была не просто баня, а лаборатории с конкретным методом.

банный лагерь на финальном сожжении снежинки

банный лагерь на финальном сожжении снежинки

Обычно есть более 10 лагерей или тематический локаций, где ты получаешь опыт от щелбана до перерождения.
Банный лагерь уже испокон веков называется Sweet Steams и каждый новый ивент дает направление. Зимой 2020 все посвящалось голосу, раскрытию горловых зажимов, да и всех прочих, а так же на трансляцию не Гоа-транспати стиля, а чуткой неорусской стилистике в смеси с традицией.

Мы сделали 4 лаборатории с конкретным планом действий, направленных на определенный результат и состояние. Моя была баня молитвы, конечно. Эгрегор не отпускает. Моя - не значит, что моя, а значит большая часть моих усилий лежала там.

84542563_4524854340889968_2449050924102975488_o.jpg

Чтобы создать банный лагерь мы взяли мобильную баню на 30 человек у Дениса Вахова и шеститонную печь на дровах, чан на 8 человек, баню на ЗИЛЕ для камерных процессов, кубы дров, тонны тряпок, веников, тазов и рушников.
Все везли либо на манипуляторе, либо на жесткой сцепке, уплатили за это больше 100 000 рублей, а потом сожгли.

40B62051-F926-4985-B9BF-A5F9237BB739.JPG

Для начала это надо придумать, потом собрать, потом привезти, потом построить, потом сделать, потом поддерживать, потом разобрать, потом сжечь, уехать и забыть.

Снимок экрана 2020-03-26 в 13.20.52.png

По факту - это баня на фестивале. Много людей, все разные, ты уже устал, все орут, процесс нервный, но наполняющий.
У всех своя роль: встречать, парить, раздевать, вести, греть, натирать, спасать, наливать, обливать, говорить, качать, гладить, укутывать, прощаться, слушать, убирать, топить, проверять, организовывать.
Нет главных, а значит как и в бане - все равны. Сколько в душе есть - столько и отдай, сколько можешь взять - столько получи.

Снимок экрана 2020-03-21 в 14.55.56.png
Снимок экрана 2020-03-21 в 13.06.21.png

Баня Молитвы.
110 человек прошли через лабораторию.

Команда или количество человек на шифтах составляла в разные минуты от 8- 14 человек.

Мужики топили баню, таскали воду, помогали греть.

Женщины вели процессы, обливали, давали пить, парили, говорили.

Методология строилась на религиозном обряде с его этапами, телесно-ориентированной терапии и основах группового парения.

У нас было 3 локации : большая баня, чан и маленькая баня. У каждой была своя задача и понимание почему же так.

Большая баня была для настройки всей группы на один лад.
Там было звучание и первые 2 прогрева. В бане пахло ладаном для ассоциации и дезинфекции.
Важным было просто звучание в первый заход, а затем исповедь на тарабарском языке друг другу во втором. У каждого была свеча и личный господь, которому можно сказать все, без опасений, что тебя поймут.
Далее группа делилась нас 3 потока:

  • крещение в чане

  • изгнание бесов в ЗИЛЕ

  • русская чистка хреном в юрте

Те, кто оставался в юрте - натирали друг друга солью и вдыхали хрен, которым мы поддавали и пели русские народные.

Чан звучал и пел, голова обливалась тонкой струей воды и все, кто находился в воде одновременно кричали слово, выбранное имя как важное сейчас. Чаще, это были состояния или чувства. Любовь, боль, мера, спокойствие.

В ЗИЛЕ били колокола с нереальной выбрацией, был невыносимый шоковый жар, холодная вода и крик “ВОН”, изгоняющий из тебя всю хворь.

В финале все уходили лежать под русские ручеистые песни в зону отдыха, с чаем, убаюкиванием и лаской.

баня сказки

баня сказки

в ЗИЛЕ

в ЗИЛЕ

команда разбора

команда разбора

перекус команды на разборах лагеря

перекус команды на разборах лагеря

привезли

привезли

чайная парная 3.14

чайная парная 3.14

мастера

мастера

начало стройки

начало стройки

сбор вещей

сбор вещей

чайная парная

чайная парная

Снимок экрана 2020-03-24 в 23.03.18.png
питание

питание

карта кэмпов

карта кэмпов

Материалы с лекции: stay the fuck home bar

Материалы с лекции: stay the fuck home bar

Баня на Байкале. Бурдугуз

Баня на Байкале. Бурдугуз